Rebríček obyčajný – myší chvost

V našej Vedomostnej banke predstavujeme rastliny permakultúrnych záhrad.

Rebríček obyčajný (Achillea millefolium L.), známy aj ako myší chvost či stolistník, je liečivá rastlina z čeľade astrovité (Asteraceae). V ľudovom liečiteľstve sa využíva už stáročia a vďaka svojim účinkom patrí medzi najobľúbenejšie bylinky.

Väčšina ľudí túto bylinu pozná pod názvom myší chvost, ale v minulosti sa používalo aj označenie krvavník. Bolo to najmä preto, lebo sa využíval priamo na bojiskách, kde ho prikladali na otvorené rany, pretože pomáhal zastaviť krvácanie. Spája sa s ním niekoľko historických perličiek. Napríklad starovekí Briti verili, že spanie s listami na očiach dáva človeku schopnosť vidieť do budúcnosti. Číňania si rebríček spájali so šťastím. Mladé ženy spávali s listami rebríčka pod vankúšom a snívali o svojom budúcom mužovi. Námorníci či vojaci verili v magické účinky rebríčka, ktorý mal od nich odvrátiť zlo a podporiť bezpečný návrat domov. (1/koreninovazahrada.sk)

Účinky a využitie

♥ Pomáha pri tráviacich ťažkostiach

♥ Podporuje hojenie rán

♥ Zmierňuje menštruačné bolesti

♥ Má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti

♥ Pôsobí ako prírodné antiseptikum

♥ Možno ho využiť aj ako koreninu do jedál

Ako vyzerá a kde rastie?

Rebríček je trvácna bylina dorastajúca do výšky 30 – 80 cm. Má jemne delené listy podobné papradiam a husté biele alebo ružové kvety usporiadané do súkvetí. Kvitne od júna do septembra a patrí medzi dôležité rastliny pre opeľovače. Rastie na lúkach, pasienkoch, okrajoch ciest a na poliach, pričom je veľmi odolný a prispôsobivý. Ak si rebríček chcete vysadiť u vás v záhrade, rastliny sa vysádzajú 30 cm od seba a hnoja sa kompostom. Rebríček sa výborne hodí do lúčneho priestoru v záhrade s prírodným spôsobom hospodárenia, alebo na úzky záhon medzi kvetiny lúčneho typu

Z pôvodného bieleho rebríčka boli vyšľachtené rôzne kultivary s rozmanitými farbami kvetov – od jemnej žltej až po sýtu tmavočervenú, vďaka čomu sa stal obľúbeným doplnkom pestrých kvetinových výsadieb.

Spôsoby použitia

• Rebríčkový čaj – Podporuje trávenie, zmierňuje menštruačné ťažkosti a posilňuje imunitu. Stačí 1 čajovú lyžičku sušeného rebríčka zaliať 250 ml horúcej vody, nechať lúhovať 10 – 15 minút a piť dvakrát denne.

• Tinktúra – Pomáha pri zápaloch, tráviacich problémoch a hojení rán. Čerstvé kvety a listy sa zalejú 70 % alkoholom a nechajú sa lúhovať 2 – 3 týždne.

• Masť – Používa sa na hojenie rán, ekzémy a podráždenú pokožku. Pripravuje sa zmiešaním rebríčkového extraktu s kokosovým olejom alebo včelím voskom.

• Obklady a kúpele – Pri reumatických bolestiach a kožných problémoch sa odporúča rebríčkový kúpeľ, pri ktorom sa do vane pridá silný odvar z rebríčka.

• Hnojivo a mulč – Kvôli svojej potenciálnej schopnosti hnojiť, pestujte rebríček pod ovocnými stromami, aby ste podporili produkciu ovocia. Môžete ho tiež posekať a použiť ako mulč okolo zeleninovej záhrady alebo ho pridať do kompostu na zvýšenie obsahu živín.(2/tenthacrefarm.com)

Rebríček je známy ako dynamický akumulátor. Hlboko zakorenené rastliny dokážu absorbovať minerály a začleniť ich do svojich pletív. Rebríček patrí medzi takéto rastliny. Absorbuje minerály ako draslík, meď a fosfor. Aj keď neexistuje dostatok dôkazov o tom, ako presne dokáže nahromadiť také veľké množstvá konkrétnych živín, ukázalo sa, že je veľmi užitočný pri poskytovaní týchto minerálov, keď sa používa ako hnojivo.(3/redemptionpermaculture.com)

Rebríček je nenápadná, no mimoriadne užitočná bylina, ktorú sa oplatí mať doma. Už ste ho vyskúšali? Podeľte sa o svoje skúsenosti v komentároch.

Spracovala: Tereza Kavalírová. V Škole permakultúry sa venuje lektorovaniu a mediálnym aktivitám. Je absolventkou kurzu Permakultúrny dizajn a nadšenkyňou permakultúry.